Qu’est-ce qu’un vêtement de compression ?

Un vêtement de compression est un bas très ajusté à la manière d’un collant, qui permet de maintenir les muscles en place pendant l’effort physique. En comprimant les muscles, les vêtements de compression améliorent notamment la circulation sanguine, ce qui contribue à filtrer les toxines (l’acide lactique) produites par les muscles en activité. Les muscles sont ainsi mieux oxygénés, ce qui permet de réduire le temps de récupération après l’effort.

Nous vous invitons à découvrir nos bas de compression, parmi lesquels vous trouverez des leggings, des shorts ou encore des manchons. Chaque vêtement de compression peut être choisi en fonction de la zone corporelle que vous souhaitez couvrir pendant votre effort physique. Si vous sollicitez autant les muscles de vos cuisses que ceux de vos mollets ou de vos chevilles (notamment si vous êtes coureur de fond), nous vous conseillons d’opter pour un legging de compression. Vous bénéficierez ainsi d’une compression totale sur l’ensemble des muscles de votre bas du corps.

Les vêtements de compression ne sont pas seulement adaptés aux athlètes professionnels. Ils peuvent être utilisés par toute personne ayant une pratique sportive régulière, et souhaitant améliorer ses performances sportives. L’utilisation d’un vêtement de compression permettra à vos muscles de récupérer plus rapidement après l’effort, et ce dès les premiers entraînements.

Pourquoi porter des vêtements de compression ?

Les vêtements de compression permettront à vos muscles de récupérer plus rapidement après un effort physique intense, ce qui atténuera vos douleurs musculaires. En améliorant la circulation sanguine et en stimulant le retour veineux vers le cœur, les vêtements de compression permettent aux muscles d’être mieux oxygénés, ce qui contribue à retarder la fatigue musculaire.

Les vêtements de compression garantissent par ailleurs une meilleure stabilisation des articulations et permettent aux muscles d’être mieux alignés, ce qui réduit le risque de déchirure musculaire après un effort intensif. En utilisant un vêtement de compression à chacune de vos séances de sport, vous ne ressentirez presque plus de lourdeurs dans les jambes et réduirez considérablement le risque d’avoir des crampes ou des courbatures à l’issue de votre entraînement.

Porter un vêtement de compression pendant vos séances de sport vous aidera également à réguler la température de votre corps, ce qui vous permettra de mieux doser votre effort. Votre vêtement de compression contribuera en effet à réchauffer vos muscles par la compression exercée, ce qui réduira le risque de subir des blessures musculaires.

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